Vitamina B12

Muchos suplementos de vitamina B12 contienen cianocobalamina como ingrediente activo, que el hígado primero debe "desintoxicar" y modificar para formar metilcobalamina, una forma activa de vitamina B12 que es esencial para los procesos involucrados en la función cardíaca, el sueño, la formación de células sanguíneas y la función nerviosa.* La vitamina B12 de Thorne, como metilcobalamina, proporciona vitamina B12 en su forma ya biológicamente activa y lista para los tejidos.* La evidencia clínica indica que el cuerpo utiliza la metilcobalamina de manera más eficiente que la cianocobalamina.* La metilcobalamina ayuda a mantener los ritmos circadianos normales para promover el sueño normal y apoya los procesos de metilación saludables en el cuerpo.*

La metilcobalamina es esencial para que el cuerpo recicle la homocisteína y forme los donantes de metilo internos involucrados en la función cardiovascular, el sueño, la formación de células sanguíneas y la función nerviosa.* La mayoría de los suplementos de vitamina B12 contienen cianocobalamina; sin embargo, el hígado primero debe "desintoxicar" la molécula de cianuro en la cianocobalamina y luego unir un grupo metilo para formar metilcobalamina.

Aunque las investigaciones muestran que la cantidad de cobalamina detectada tras una dosis oral de metilcobalamina es similar a la cantidad tras la administración de cianocobalamina, se acumula significativamente más cobalamina en el tejido hepático tras la administración de metilcobalamina. Y la excreción urinaria de metilcobalamina es aproximadamente un tercio de la de una dosis similar de cianocobalamina, lo que indica una retención tisular sustancialmente mayor de la primera.*